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每日打卡
记录体重、饮食、运动和当天完成情况，支持补卡和历史回看。
瘦瘦健康记录
轻轻记录，慢慢变好
瘦瘦健康记录是一个面向个人健康管理的小程序，用于记录体重、饮食热量、运动消耗、坚持打卡和 AI 饮食运动建议。
主要功能
🍚
饮食热量
按早餐、午餐、晚餐和加餐记录食物，辅助估算每日摄入。
🏃
运动消耗
记录运动项目、时长和步数，展示当天能量变化。
AI
智能建议
结合个人资料生成一周食谱、运动计划和健康周报。
使用入口：请在微信内搜索小程序“瘦瘦0319”或“瘦瘦健康记录”。本网站仅作为小程序服务介绍与备案访问页面。